Alimentação Saudável X Doenças

(Posted 2015-06-18 06:24:07)

Algumas vezes passamos por reflexões sobre o benefício na vida de uma alimentação saudável. Essa reflexão pode te trazer um estilo de vida saudável ou ser deixada de lado quando uma picanha ou uma lasanha com batatas fritas se aproxima de você. Enquanto não levamos essa alimentação saudável como estilo de vida, não seguimos a risca essa ‘dieta’ e não teremos o retorno benéfico a saúde que a alimentação proporciona.

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